كيف ترفع مناعة طفلك
===============
بقلم الدكتور صبرى إسماعيل------إستشارى طب الأطفال
بالمستشفى العام بكفر الشيخ
***************
1---لا للتدخين السلبى من الأب والأقارب
2- تطعيم طفلك ضد الأمراض
3—عدم الإكثار من الدهون خصوصا الكولسترول
4- النوم الهادئ لفترات كافية
5-إعلم يا أخى أن المضادات الحيوية توصف للأمراض البكتيرية فقط وليست الفيروسية{ مثل نزلات البرد والانفلونزا والحصبة الخ}
6- النظافة الشخصية والعامة وتجنب العوادم والأدخنة مثل حرق قش الأرز
7-التهوية الجيدة والحالة المعنوية الجيدة
8- الرضاعة الطبيعية و التغذية المتكاملة
9- تجنب المشكلات الأسرية والشجار أمام الأطفال
10-الإيمان بالله والوقت المنظم وأن تكون أداة فاعلة فى المجتمع